¿Se acuerdan del pollo Panda? ¿Nooo? bueno, lo pueden recordar acá.

Ahora lo hice con pescado!!

Es exactamente lo mismo, pero nada más hay que cambiar pollo por pescado.

Hacemos la marinada de aceite de oliva, cebolla rallada, soya, ajo, ralladura de limón,  el jugo de éste y el jengibre:

Marinando el pescado

Luego ya que reposó (en el refrigerador, tapado con plástico), máximo 15 minutos (ojo, acá es la única diferencia), lo pasamos por el pan molido (esta vez integral, del All bran) con perejil y sazonado con sal y pimienta:

Empanizando el pescado

Y va directo al horno, a 180°C y está listo en 10-15 minutos (depende de qué tan grande esté el trozo de pescado):

Pescado Panda

Una forma más para consumir pescado. 😉