Buñuelos de Brócoli y Espinaca

Por: Madeleine  :  Categoría: antojitos, verduras

No, no son los buñuelos que se acostumbran en Navidad… lo siento!

Esta receta de buñuelos me la envía Janeth desde Argentina, donde ella me comenta que son muy socorridos para aprovechar las hojas de las verduras como la del betabel, lechugas, espinacas, acelgas, etc., así como algunas verduras. Ella me menciona que en general la hacen de una sola cosa.

Me gustó la receta, sobre todo por aquello de que se puede aprovechar lo que queda en el cajón de la verdura (en esta época no estamos para tirar nada) y pues hice mis buñuelos de espinaca y brócoli cocido que me sobró de otra preparación.

Esta es la receta internacional del mes de Marzo! ;)

Espero y se animen a hacerla, es sumamente sencilla, económica y funciona como entrada, botana, acompañamiento de una carne asada, ensalada, etc. Yo hice un aderezo de mayonesa con mostaza Dijon y pimienta molida y perejil picado. Pero también se pueden acompañar con salsa picante, o como Panda sugirió, con catsup!



Buñuelos

Buñuelos

1 taza de harina
1 cdita. De polvo para hornear
1 huevo
Sal al gusto
1 taza de hojas o verduras picadas: lechuga, espinaca, acelgas, betabel, brócoli, etc.
Agua mineral, la suficiente (ver preparación)

Mezclando todo

En un bowl ponemos la harina con el polvo para hornear, añadimos el huevo, la sal y agregamos la taza de hojas o verduras; añadimos de a poco agua mineral, mezclando e integrando hasta tener una consistencia espesa, parecida a la masa para hotcakes (ni muy fluída, ni super espesa). Yo agregué aproximadamente 1/3 taza, pero depende también la humedad de la cocina, si hace calor, etc.

Masa de los buñuelos con la verdura

Calentamos aceite (mínimo medio litro, para hacer una mejor fritura) en una olla onda, hasta que alcance la temperatura de 180°C (si no tienen termómetro, al meter el mango de una cuchara de madera, y empiecen a salir burbujitas de éste, ya está listo el aceite).

friendo los buñuelos

Dejamos caer una cucharada de la masa en el aceite caliente y freímos hasta que dore por ambos lados (es rápido, como 1 ó 2 minutos a lo mucho). Escurrimos y ponemos sobre servilletas de papel absorbente.

Servimos.

8 Comentarios para “Buñuelos de Brócoli y Espinaca”

  1. peke dijo:

    Como siempre tus recetas son fabulosas, ésta no es la excepción, se ve muuuy rica.
    Me gustaría que me pudieras dar una receta de pastel de chocolate para fiesta, me urge un poquito, te lo agradecería muchisimo.
    Igual y estaba pensando en hacer un pastel de chocolate que tienes aqui, pero me hace falta la receta del betún para decorarlo.
    SALUDOS!!!

  2. Madeleine dijo:

    Peke: pues ahí está el de chocolate que dices… y un betún pues tengo varios, pero no sé si estás buscando algún sabor en especial… para ayudarte en eso..

    Saludos!

  3. Martha dijo:

    Que rico!! Me gustaría mucho si en lugar de freírlos se pudieran hornear…

    Gracias por las deliciosas recetas!

  4. peke dijo:

    pues el sabor del betún me gustaría que fuera de chocolate. GRACIAS

  5. Aydee dijo:

    Que rico! yo hago algo muy parecido pero solo de brocoli, nunca se me habia ocurrido de lo demas, hago un caldillo de tomate sencillo, con tomates cebolla ajo y laurel un poco especito y ahi sumerjo los buñuelitos y los sirvo caldositos, sabe deliciosisimo!

    Probare hacerlo con espincas que me encantan!

  6. Paola R. dijo:

    Hola Madeleine, que rico, verduras tempura!

    saludos!!!

  7. Madeleine dijo:

    Martha: desgraciadamente, esta vez, no se pueden hornear…

    Aydee: mira, que buena idea, con caldillo!! :)

    Paola: ándale! algo así! :)

  8. Sandra dijo:

    Soy argentina y estaba buscando una receta asi tambien se pueden hacer con sobrantes de arroz hervido,gracias

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