Hamburguesa de pollo con ensalada de col

Esta hamburguesa la pueden ofrecer para una comida o para una cena con amigos, les aseguro que es algo super diferente! 😉 Pueden usar pan integral para hacerla más saludable! 😉 La col yo la cociné un poco para que no inflame tanto, pero ustedes pueden omitir este...

Boneless saludables

Generalmente las botanas de alitas y boneless son super grasosas, ya que aparte de ser fritas, la salsa picante está revuelta con mantequilla derretida. Así que me encontré esta deliciosa receta saludable de boneless, para botanear viendo los partidos de fut. A ver...

Tostadas de pollo con zanahorias en escabeche

Estas tostaditas están excelentes para una cena ligera, y aparte las zanahorias en escabeche las hace uno mismo! 😉 En la receta original venía acompañar con mole, pero como ya era para cenar, mejor cambié el mole por unos frijoles fritos… 😉 Usé pollo rostizado,...

Sopa tai de tallarines

Seguimos en el asunto saludable… y esta es la receta internacional de este mes! Ahora les traigo una sopa de tallarines estilo tailandés, muy sencilla de preparar, y se pueden usar los que conseguimos aquí en México, que son los tallarines ramen, como los de la...

Ensalada de pollo con chipotle y cilantro

Otra opción saludable, muy fácil de preparar, y con ingredientes más o menos sencillos! Se necesita pollo rostizado (foto de arriba), pueden comprarlo para esta receta, o bien del que haya sobrado de otra comida 😉 yo compré uno, lo desmenucé y me va a servir para 3...