Sé que muchos el día de hoy empiezan a comer más saludable, así que me permití armar esta guía para encontrar más fácilmente los alimentos aquí en mi blog 😉

 

Enfrijoladas

Si buscan ensaladas, éste es el link de dicha categoría: https://madeleinecocina.com/?cat=6

Ahora bien, si buscan platillos light (no necesariamente ensaladas), acá es donde deben de buscar:  https://madeleinecocina.com/?cat=97

Si son vegetarianos o quieren seguir el Lunes Sin Carne, pueden buscar directamente acá: https://madeleinecocina.com/?cat=115

 

 

Ensalada de pollo

Si van a seguir la dieta South Beach, acá encuentran la Fase 1 y acá recetas para la Fase 2.

Iba a poner hoy una receta de galletas, pero Panda me convenció que era mala idea! jajajaja!

Si necesitan buscar más detalladamente, en la parte derecha pueden buscar por Categoría o bien en la Nube de Etiquetas! 😉

Así que todos a comer saludable!! tanto los que se portaron un poquito o un muchito mal, y los que comieron saludablemente a pesar de las fiestas (felicidades!!)