Este licuado lo encontré leyendo el New York Times… dice que tiene muchos antioxidantes y cómo no! Si son frutas nutritivas y muy sanas!
Va:
Licuado frutal matutino
1 porción
½ mango ataulfo picado
½ taza de jugo de naranja, recién exprimido
2 cm. De jengibre rallado
½ taza de hielos
El jengibre lo rallamos y luego lo ponemos en un trapito limpio, y lo exprimimos para extraerle media cucharadita de jugo.
Licuamos ése jugo de jengibre, el jugo de naranja, el mango y los hielos.
Servimos de inmediato!
Delicioso!!!!!
Uy! es poquito o no?
En estos tiempos de calor me desayuno un licuado de frutas, (un vaso grande).
Y ahora incluire el jugo de jengibre.
Gracias Miss Made, saludos tambien para la pandilla!!
Q rico, mil gracias!
Sabes que yo lo preparo solo el jugo de naranja con el mango pero me parece muy bien agregarle el gengibre, ah y endulzo con un poco de miel de abeja es delicioso.
Yo con esta racion tuve para sentirme satisfecha! jeje (disculpen la falta de acentos, estoy en compu gringa)… y el jengibre le da un toque especial…
Saludos a todos!!! la semana entrante no se pierdan el blog.. muuuchas sorpresas y comida nunca antes vista en el blog! jajaja! (literalmente)
Este licuado vuela en mi casa, mas me tardo en hacerlo que la familia en tomarlo, nada mas que no lo he hecho con jengibre, gracias Miss ya le encontré un uso mas al jengibre y ya no se me hará viejito en el refri jejeje! Saludos
que emoción, ya quiero que sea la semana que entra por lo pronto me quedo con este licuado de mango hummmm! y como dice claudia otra opción para usar el jengibre. yo lo he hecho con un trozo de piña sabe delicioso. saludos a todos los que leemos y amamos a made. jejejeje otro spot futbolero
No hay nada q me de mas gusto cuendo me levanto q comenzar el dia con un jugo de frutas,me encanta este de mango con naranja y el de piña con papaya y con muchos hielitos, aunque jamas se me ha ocurrido , agregarle jengibre tendre q experimentar.
Y a esperar las sorpresas de la teacher.
saludos!!!