por Madeleine | Abr 2, 2012 | ensalada, Light, Lunes Sin Carne, verduras
Esta ensalada es muy rica y nutritiva, ya que tiene todos los grupos: verduras, proteína (huevo), grasas saludables (almendras) y carbohidratos (betabel). Yo la hice para cenar, y es ideal para hoy en Lunes sin carne 😉 Ensalada de espinacas con betabel y huevo 2...
por Madeleine | Mar 20, 2012 | antojitos, ensalada, pollo
Estos tacos son muy fáciles de hacer, lo que hace la diferencia es la ensalada y la salsita para acompañarlos. Yo usé pollo como proteína, pero puede ser cerdo, res, pescado o mariscos!! 😉 Estas cantidades son para acompañar unos 4 tacos… aproximadamente...
por Madeleine | Mar 16, 2012 | ensalada, Light, Lunes Sin Carne, verduras
Una variación de la típica ensalada de zanahoria rallada la encontré en esta página. La adapté a mis gustos, y así me quedó esta rica ensalada o guarnición 😉 Zanahoria rallada con hierbabuena y arándanos 1 porción Aderezo: ralladura y jugo de medio limón 1 cdita....
por Madeleine | Feb 28, 2012 | ensalada, Light
Esta receta viene de un libro de comida hawaiiana: “Little Hawaiian Cookbook” que me obsequió una linda lectora! Muy fácil de hacer y queda muy bien para acompañar el pollo, pescado o cerdo. Yo serví con pollo asado y arroz blanco. Pide chile en hojuelas, yo cambié...
por Madeleine | Feb 2, 2012 | ensalada, Light, Lunes Sin Carne, Pasta y Arroz
Una de mis formas favoritas de servir la pasta es en ensaladas, y les comparto esta receta hecha con pasta integral. Ustedes pueden hacerla con pasta normal, no hay problema! 😉 Para que la cebolla no pique tanto, yo puse a desflemar ésta en agua con limón y sal....
por Madeleine | Ene 24, 2012 | ensalada, Light, pollo
Esta ensalada es de Ana del blog Fácil de Digerir. Yo sólo le aumenté que serví con pollo asado, sazonado con limón y pimienta! 😉 De hecho este platillo se ha vuelto uno de los favoritos en casa! 😉 Ensalada Chalía con pollo asado 2 porciones 2 medias pechugas de...
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