Guía para la «dieta»
Sé que muchos el día de hoy empiezan a comer más saludable, así que me permití armar esta guía para encontrar más fácilmente los alimentos aquí en mi blog 😉 Si buscan ensaladas, éste es el link de dicha categoría: https://madeleinecocina.com/?cat=6 Ahora bien,...
Chiles rellenos de queso Oaxaca
Otra opción para comer en un Lunes sin carne, es hacer chiles rellenos, esta vez de Queso Oaxaca deshebrado. Yo acompañé con un tlacoyo de requesón, salsa de tomate y un poco de aguacate. El chile puede ir así en frío como se ve en la foto, o bien poniéndolo unos...
Sándwiches abiertos de verduras
Una opción bastante económica y rápida de preparar para un Lunes Sin Carne!! Las verduras pueden ser a su gusto, yo utilicé las que tenía a mano. También pueden variar los quesos que quieran poner, yo usé queso de cabra y encima queso americano light para...
Ensalada de frijoles con pasta
El pasado lunes no tenía muchas verduras en el refrigerador, así que hice una ensalada con verduras, frijoles y pasta! Quedó excelente!!!! Un plato bien servido cuenta como plato principal, así que de entrada una jícama picadita o una ensalada ligera es más que...
Hamburguesas veggie rápidas
El lunes pasado volví a hacer hamburguesas veggies pero con menos ingredientes! Quedaron también super ricas!! así que va otra versión: Hamburguesas veggie (receta 2) 4 hamburguesas 1 lata de frijoles negros (400 gr.) 5 galletas habaneras integrales 1 zanahoria...Click y mándame correo!
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