por Madeleine | Dic 9, 2010 | Light, verduras
Esta idea me pareció muy buena para una cena: poner los ingredientes de un chile relleno de frijoles y queso en sándwich! Aparte que es super rápida de hacer, bueno, si tienen el cuidado de asar y pelar los chiles con tiempo (o de plano comprarlos congelados, que...
por Madeleine | Dic 6, 2010 | ensalada, Light, Pasta y Arroz, pollo
La semana pasada fui invitada a una degustación de Denominación Gourmet. Ahí probé cosas muy ricas como la Jalea de Vino blanco con toronja y albahaca, o unas bolitas de Paté con Jalea de Vino tinto con especias y vainilla, o el producto que utilicé para esta receta:...
por Madeleine | Dic 2, 2010 | Light, pan
Estos muffins son super saludables porque tienen muuucha avena! Aparte por la fibra que también contienen, los hacen ideales para una merienda o para un snack vespertino! 😉 La receta es de mi libro de South Beach que una linda amiga cibernética me obsequió! 😀 Espero y...
por Madeleine | Dic 1, 2010 | antojitos, Light, pollo
Estas tiritas están ricas para boteanear, ahora que ya viene la final del futbol soccer ( o para los que vemos el americano)… 😉 Y lo mejor es que son bajas en grasa y nutritivas (por los arándanos). Yo utilizé arándanos congelados, pero también pueden usar...
por Madeleine | Nov 30, 2010 | Light, pan
Estos hotcakes son especiales, porque no tienen azúcar.. así que no saben dulces eh!!! si quieren, le pueden agregar azúcar o splenda o miel… todo depende de si se están cuidando o tienen diabetes… Yo los hice como los marca la receta, y pues acompañamos...
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